Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Сыр Российский, Кекс, Омлет или Яичница. Mittagessen: Говядина Постная, Гороховый Суп. Abendessen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Coca-Cola Кола, Запеченная или Жаренная Рыба, Горбуша. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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