Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 228,39g.
Frühstück: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Grow Food Соус Ткемали, Сосиски, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Чай с Сахаром, Шарлиз Печенье Сдобное Кокосанка. Abendessen: Хлебная Мельница Батон Купеческий со Льном, Махеевъ Соус Цезарь, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Кокосанка, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ЕленаЛипа's Gewichtsverlauf
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