Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Danone Danio Perzik, Liver Pate (Canned) , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Natural Cheese, Milk, Espresso Coffee, Scone, Breakfast Pastry, AH Basic Pistolets. Abendessen: Milbona Witte Saladekaas, AH Advocado, Lettuce, Red Onions, AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken Skinless. Snacks/Sonstiges: Baby Food Fruit, Grapefruit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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