Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 72,97g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit). mehr...
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konstantes Gewicht
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aliciajovanka's Gewichtsverlauf
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