Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Чудо Йогурт , Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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