Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2968 kcal
|
Fett: 130,25g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 359,94g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Обычные Блины, Свекла Вареная, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Дикси Варенье Клубничное, Мандарины, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Sonstiges: Шарлиз Нуга с Арахисом, Красная Цена Сыр Российский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Санта Бремор Икра с Креветкой, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|