|
very bloated!
|
81,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 68,75g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: International Delight White Chocolate Mocha Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Water, Bananas. Mittagessen: Russell Stover Dark Chocolate Assortment, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened, Aquafina Water (16.9 oz), Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Celery . Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Mustard, Daisy Sour Cream, TGI Friday's Potato Skins, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Sonstiges: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Apples . mehr...
|
|
2228 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
|
Cheylynn's Gewichtsverlauf
|