Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Preston Гречка с Курицей, Батон Нарезной, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидор Соленый, Виктория Бисквит, Кофе с Молоком, Сметана , Постный Борщ, Атяшево Охотничьи Колбаски, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Oreo Клубничный Вкус. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|