Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cabbage , Grapes, Oranges , Strawberries , Bananas , Lemon. Mittagessen: Strawberries , Hard-Boiled Egg , Sweet Potato . Abendessen: Sriracha Sauce, Green Tea, Celery , Hard-Boiled Egg , Sweet Potato , Strawberries , Bananas . Snacks/Sonstiges: Almonds , Vegetable Tempura. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, TEGUCIGALPA - 23 Minuten, MILAN - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ericaher's Gewichtsverlauf
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