Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 109,67g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 18,82g.
Mittagessen: بسطرمة لحم البقر (خالية من الدهون بنسبة 98%), بيضة (كاملة), الأفوكادو, لحم البقر المفروم, زبدة غير مملحة. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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jasmine haitham's Gewichtsverlauf
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