Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 309,93g.
Mittagessen: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Amy's Tofu Vegetable Lasagna, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Abendessen: Panda Express Soy Sauce, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Snacks/Sonstiges: Nesquik Chocolate Powder, Elmhurst Milked Oats, Magnum Double Raspberry, Prune Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 21 vom Mitglied: SB 428
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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