Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 찐고구마. Mittagessen: 사과, 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 빙그레 쥬시쿨 자두, 계란찜, 오뚜기 톡톡 김치알밥, 돼지고기 등갈비, CU 다쿠아즈 딸기. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1127mk1127's Gewichtsverlauf
|