Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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144,0 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 38,10g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Kraft Roasted Garlic Vinaigrette, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Fresh Selections Shredded Carrots, Marketside Organic Spring Mix. Abendessen: Butter (Salted) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DameMahem's Gewichtsverlauf
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