Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Растительное Масло, Яйцо, Реми Сыр, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Борщ со Свининой. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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