Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
82,6 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1548 kcal Fett: 96,93g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 96,56g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Guten Morgen Крем Криль, Городец Молоко, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Сочные. Abendessen: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Ашан Апельсин , Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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