Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 42,01g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 159,68g.
Frühstück: Linssoppa. Mittagessen: Äpple, Kokt Ägg. Abendessen: Vitkål, Morötter, Falkeskog Stekt Strömming, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Snacks/Sonstiges: Honung. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
tack alla fantastiska människor för ett fantastiskt stöd. 💝
25 Jan 21 vom Mitglied: jojje04
|
26 Jan 21 vom Mitglied: blomtjock
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojje04's Gewichtsverlauf
|