Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: Campina Сливки 10%, Чибо Кофе без Сахара, Слобода Масло Подсолнечное, Лето Укроп Свежий, Pork, Rice and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture), Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Mittagessen: Красная Цена Яйца Куриные С0, Магнит Морковь Свежая, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Льняное Масло, Азбука Вкуса Салат из Тунца. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maksnatus's Gewichtsverlauf
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