Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 119,30g | Eiw: 185,22g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Грейпфрут. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Творог 18%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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okolo pp life's Gewichtsverlauf
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