Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 165,79g.
Frühstück: Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Bospeen, Lidl Serranoham , Galia Meloen. Abendessen: Chili Con Carne, Witte Rijst, Gele Paprika's, Groene Paprika, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Gebakken Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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