Bonita1963's Notizen, 26 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
106,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 46,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1021 kcal Fett: 676,73g | Eiw: 1107,58g | Kohlh: 32189,58g.   Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Сетунь Окорочок Куриный, Помидоры, Гречка по-Купечески. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Bonita1963's Gewichtsverlauf


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