Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 20,18g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Repolho, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Alface, Churrasco. Abendessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. Snacks/Sonstiges: &Joy Mixed Nuts Coco e Amêndoas , Queijo Minas, Tirolez Creme de Ricota Cremoso. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VivihStyles's Gewichtsverlauf
|