|
Вот что значит неконтролируемо пожрать ночью!
|
121,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2559 kcal
|
Fett: 118,17g | Eiw: 214,39g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Мандарины, Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе. Mittagessen: Помело, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|