Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Onions, Heavy Cream, Low Sodium Tomatoes (Canned), Chicken Breast, Penne, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Low Fat Milk, Breakfast Pastry, Scone. Abendessen: Apetina Feta, Bacon, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Witte Chocolade met Hazelnoten, TUC Cracker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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