Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 34,50g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яичница. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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