Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2009
|
145,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 81,14g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 31,17g.
Frühstück: fiber sure, Lipton Black Tea Bags , Cheddar Cheese, splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters, westsoy. Mittagessen: diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. mehr...
|
|
3711 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smilesong's Gewichtsverlauf
|