Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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160 kcal
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Fett: 4,85g | Eiw: 5,10g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Popcorn, Cheetos Jagung Bakar (15g), Nissin Crispy Crackers. Mittagessen: Minute Maid Refresh Rasa Jeruk, Paha Ayam, Tahu, Semur Telur, Nasi Putih. mehr...
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1355 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mayonicese's Gewichtsverlauf
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