aamallinda's Notizen, 26 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
63,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1685 kcal Fett: 85,87g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 150,28g.   Abendessen: Nutrijell Puding Susu Mangga, Nasi Putih, Mentega, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, A&W Fried Chicken, Bawang Putih, Selada, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Dadar, Pakcoy. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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