Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 105,25g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pecel Lele. Abendessen: Bamboe Bumbu Opor, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Kit Kat Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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