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swelling going down.🙄
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80,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Water, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Tea Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal - Raisins & Spice. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Celery , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Santitas White Corn Tortilla Chips, Aquafina Water (16.9 oz), Mustard, Beef Sloppy Joe (No Bun), Little Salad Bar Layered Dip. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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