Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 1860,67g | Eiw: 4893,17g | Kohlh: 443,98g.
Frühstück: Nestlé Leite Condensado, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana, Bordon Fiambre, Del Valle Suco de Uva (200ml), Tomates, Padaria Pão Carteira (65g). Mittagessen: Dafruta Suco de Caju, Feijão Preto Cozido, Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alface, Frango Assado, Dona Benta Macarrão Parafuso. Abendessen: Nestlé Leite Condensado, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Banana. Snacks/Sonstiges: Coxinha, Enrolado de Presunto e Queijo, Extra Pão de Pizza. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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frogsturtles's Gewichtsverlauf
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