Lora Jone's Notizen, 26 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
59,3 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1754 kcal Fett: 106,24g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 138,21g.   Frühstück: President's Choice Cheesecake, Bananas , Hazelnuts or Filberts Nuts . Mittagessen: Turkey Fat , Campbell's Vegetable Broth, Tomatoes, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Turkey Meat . Snacks/Sonstiges: Raspberries , Sugar, Bananas , Ferrero Ferrero Rocher, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. mehr...
1369 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Lora Jone's Gewichtsverlauf


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