Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 25,72g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 63,26g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Манго Суфле, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Zero "Манго", Фруто Няня Кукурузные Палочки, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Арахис, Фундук Фундук, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, BONA BAR Strawberry Cheesecake. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|