Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2013
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 65,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 102,37g.
Mittagessen: Roast Beef Sandwich. Abendessen: Ebisu champon. Snacks/Sonstiges: Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Dormen's Japanese Rice Crackers, Aloha Gourmet Iso Peanut. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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