Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 15,74g | Kohlh: 49,77g.
Frühstück: Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Mittagessen: Mie Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Goreng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mayonicese's Gewichtsverlauf
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