Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 72,50g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Milo Milo, Indomaret Kacang Atom, Milo Milo, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Garam, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Starbucks Americano (Grande). Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kobe Tepung Bumbu, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cutieullzang~'s Gewichtsverlauf
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