Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лактика Творог Мягкий 4,5% . Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Маяк Печень и Икра Трески, Щи с Мясом. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Творожное Желе, Alnatura Пюре Фруктовое, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Snacks/Sonstiges: Победа Темный Шоколад без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|