Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Сырники, Омлет или Яичница, Жареная Курица, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красная Цена Тыквенные Семечки, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Кабачки Тушеные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Чука, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jane6661's Gewichtsverlauf
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