zanoza olga's Notizen, 27 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
80,7 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
1598 kcal Fett: 67,11g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 179,11g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Зефир, Колбаса Варено-Копченая, Жинкина Крынка Плавленый Сыр с Ветчиной, Стандарт Хлеб Дарницкий, Околица Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Лакомка Тульский Пряник, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Жареное Яйцо. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная, Пицца Домашняя. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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zanoza olga's Gewichtsverlauf


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