Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 10,76g | Eiw: 12,55g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: McDonald's McFlurry - Choco. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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