Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 81,69g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 20,13g.
Mittagessen: Mayonaise, Ei, Zuivelmeester Roomboter Ongezouten, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Abendessen: Pindakaas, Zuivelmeester Roomboter Ongezouten, Conimex Javaanse Pinda Satesaus, Olijfolie, AH Bloemkool Rijst, Kipfilet, Jumbo Bami Pakket. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GeorginaRus's Gewichtsverlauf
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