Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2011
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47,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 26,64g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: kashi good friends cereal, 8th continent light vanilla soy milk. Mittagessen: cherry silk soy yogurt, Minute ready to serve brown rice. Abendessen: leapin lemurs peanut butter & chocolate cereal, 8th continent light vanilla soy milk. Snacks/Sonstiges: quaker low fat chocolate chunk bar, Brussels Sprouts (Frozen), carr's table water crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kirsten4's Gewichtsverlauf
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