Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Фундук Фундук. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Abendessen: Тобус Булка Городская, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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