Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Nescafé Cappuccino, La Fermière Yaourt Mûre Myrtille. Mittagessen: Les Croisés Chèvre Frais, Noix, Carrefour Bio Jambon Cuit Supérieur , Huile d'Olive, Dia Oignons Frits, Chou-Fleur, Florette Batavia, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Avocats, Patate Douce. Abendessen: Escalope de Veau, Clémentines, Activia Saveur Coco, Bjorg Riz, Soja et Légumes. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Cici19851985's Gewichtsverlauf
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