Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 135,90g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ермолино Голубцы. Abendessen: Сельдь под шубой, Ермолино Голубцы. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Киви, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Жареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам 45%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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