Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 92,38g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Котлета Куриная, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Халва, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Райт Язык Говяжий Отварной, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Клементины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|