Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Петелинка Шницель, Маркет Перекресток Мексиканская Смесь. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Говядина Постная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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