Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 108,72g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Sunfill Хлебцы Грибные, Piatnica Творожный Сыр, Сильпо Авокадо, Kaija Лосось Филе Натуральное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Mittagessen: Кохана Солодка Африка, Vera Кокосовое Масло, Яготинский Сыр Адыгейский, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кокосовий кексик. Abendessen: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Канів Сыр Голландский 45%, Белоцерковский Творог 0%, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Фрукты Груша, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|