Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 96,29g.
Frühstück: Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ARO Кукуруза Замороженная , Billa Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Тыквенные Семечки, Картошка Вареная, Тыква. Abendessen: Ашан Хурма, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Light Supps Light Bar Chocolate Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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