Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 184,77g.
Frühstück: Susamlı Simit. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Erişte, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tuborg Gold, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
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