Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus MSM Plus, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Omegold, Salami, Mischbrot. Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Canderel Stevia. Abendessen: Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Kinder Schokoladen Hohlfigur. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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